Le cannabidiol, communément appelé CBD, est un composé naturel extrait de la plante de cannabis. Bien que le CBD soit de plus en plus populaire en tant que traitement alternatif pour un large éventail de problèmes de santé, de nombreuses personnes se demandent quels sont les effets secondaires potentiels associés à sa consommation. Afin de répondre aux questionnements des utilisateurs ou de futurs utilisateurs qui cherchent un produit sûr et efficace, nous allons faire un point sur la question.
Quels sont les effets secondaires courants du CBD ?
Avant d’évoquer les principaux effets secondaires rencontrés par le biais d’une consommation de CBD, sachez que les effets secondaires sont généralement temporaires et légers. Aussi prenez en compte que la manifestation de ces effets n’est pas une référence absolue. C'est-à-dire que les effets peuvent intervenir, ou pas et de manière plus ou moins prononcée en fonction des personnes.
Nous réagissons tous différemment à la molécule, d’où le fait que les effets peuvent varier, d'une personne à l'autre. Voici une liste exhaustive des effets secondaires les plus courants du CBD que vous pourrez rencontrer :
- Somnolence : Le CBD peut causer de la somnolence ou de la fatigue chez certaines personnes. Cela peut être un effet secondaire bénéfique pour ceux qui cherchent à améliorer leur sommeil, mais cela peut être gênant pour les personnes qui doivent rester alertes et concentrées.
- Sécheresse de la bouche : Le CBD peut réduire la production de salive, ce qui peut entraîner une sensation de sécheresse de la bouche. Cette sensation provient de l'interaction de la molécule avec les glandes salivaires, elle peut être facilement atténuée en vous hydratant régulièrement.
- Vertiges : Certaines personnes peuvent ressentir des vertiges ou une sensation de tête légère après avoir pris du CBD. Cela peut être dû à une baisse de la pression artérielle, après absorption du produit. Souvent dû à une prise trop importante, ou une concentration de CBD trop forte pour la personne. Cela peut être évité en prenant du CBD avec une concentration plus faible et à moindre dose.
- Diarrhée : Le CBD peut provoquer une irritation de l'estomac chez certaines personnes, ce qui peut entraîner des douleurs abdominales et de la diarrhée. Cette situation arrive rarement et concerne des profils ayant des antécédents médicaux, notamment des problèmes de foie. N’hésitez pas à vous tourner vers votre médecin pour qu’il vous accompagne dans la prise de produits au CBD.
- Interactions médicamenteuses : Le CBD peut interagir avec certains médicaments, en particulier ceux qui sont métabolisés par le foie. Si vous prenez des médicaments régulièrement, il est important de parler à votre médecin avant de commencer à utiliser du CBD. L’action du CBD en interaction avec d'autres traitements pourrait inhiber ou amplifier les effets des médicaments. Prenez le temps de vous renseigner auprès de votre médecin pour vous assurer de la compatibilité entre les deux.
Le CBD peut également causer des maux de tête, des nausées, une perte d'appétit, une sensation de fatigue. Pour pallier les effets indésirables, vous pouvez dans un premier temps identifier si votre profil nécessite une intervention de votre médecin dans votre consommation de CBD. Assurez-vous que la dose et la concentration soient bonnes pour vous, une surconsommation du produit peut être un facteur d’effets secondaires, de même suivez les conseils d’utilisation des produits, et assurez-vous de la haute qualité des produits que vous consommez.
Comment éviter les effets secondaires suite à la prise de CBD ?
Pour vous accompagner au mieux dans cette démarche, nous vous donnons quelques conseils à appliquer afin de limiter les effets secondaires.
- Parlez à votre médecin : Si vous envisagez de prendre du CBD pour soulager une maladie ou un trouble médical, il est important de parler à votre médecin. Il pourra vous aider à déterminer si le CBD est approprié pour vous et vous donner des conseils sur la façon de l'utiliser en toute sécurité. Pour rappel le CBD n’est pas un médicament, mais un complément pour vous apaiser.
- Contrôlez votre consommation : Si vous n'avez jamais pris de CBD auparavant, il est important de commencer par de petites quantités et de faibles taux. Cela vous aidera à déterminer la quantité qui vous convient le mieux sans subir d'effets secondaires indésirables. Si nécessaire, augmentez la dose progressivement.
- Utilisez des produits de qualité : Il est important de s'assurer que les produits CBD que vous utilisez soient de bonne qualité . Renseignez-vous auprès de professionnels, pour vous assurer de la traçabilité et de la composition des produits. Soyez vigilants avec les produits que vous consommez.
- Suivez les indications sur les produits : Avant de vous lancer dans l’utilisation des produits, suivez bien les conseils d’utilisation, lisez la notice d’utilisation et respectez les indications sur le mode d’utilisation et le dosage recommandé.
Le respect des contre-indications pour la prise de CBD
Pour limiter les effets secondaires liés à la prise de CBD, vous devez prendre en compte les contre-indications pour ce type de produit. Vous savez que le CBD n’est pas accessible à tous, il existe certains profils pour lesquels il n’est pas recommandé d’utiliser du CBD.
Dans le but de protéger la santé publique et de rester vigilants avec les personnes à risque, nous vous rappelons que certaines précautions doivent être respectées. C’est pour cela que nous vous demandons d’être vigilant, si vous prenez des médicaments en parallèle de votre prise de CBD. Si vous avez des allergies, faites bien attention à la composition des produits, si vous êtes mineurs vous n’êtes pas autorisé à consommer du CBD, de même si vous êtes en pleine grossesse ou que vous allaitez la prise de CBD n’est pas recommandée.
Des études sont toujours en cours concernant la molécule, afin d'approfondir les recherches et de veiller à la bonne santé de tous. Nous le savons, les effets indésirables sont souvent manifestés sur des cas isolés, notamment chez les personnes ayant des antécédents médicaux, avec des problèmes de tension artérielle ou des troubles digestifs, ils sont légers et n'entraînent pas de lourdes conséquences.
Cependant, nous devons tout de même veiller à ce que ces produits soient utilisés dans les meilleures conditions, afin que les effets bénéfiques soient présents pour vous accompagner, sans laisser place aux effets indésirables.
